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C’est quoi un “un bain de soleil“ ?

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Pour se prélasser après une journée de travail, en toute tranquillité, le corps bien étendue sur une chaise longue à l’extérieur de la maison, sur le balcon, sur le véranda ou encore dans le jardin, en profitant du soleil de l’été, bien installer dehors avec les amis   sous le soleil, ça fait rêver !

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Les différents types de montres cardio

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Il existe 4 types de montre cardio. Ces quatre caractères sont faits pour mesurer le battement du cœur donc soit sans crainte car vous serrez le mieux assisté pour être dans la bonne forme sur le plan cardiaque. Ces prototypes sauront quoi faire pour vous dicter au sein de vos entrainements.